Phòng tư vấn tâm lý: điểm tựa tinh thần trong nhịp sống hiện đại

Trong nhịp sống hiện đại, áp lực học tập, công việc và các mối quan hệ ngày càng gia tăng, khiến nhiều người, đặc biệt là học sinh, sinh viên và người trẻ rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, khó kiểm soát cảm xúc, thậm chí đối mặt với các vấn đề như lo âu, trầm cảm. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ kỹ năng hoặc không gian an toàn để chia sẻ và tìm cách tháo gỡ.

Xuất phát từ nhu cầu đó, Phòng Tư vấn Tâm lý tại Bệnh viện Đại học Y khoa Phan Châu Trinh đang dần trở thành một địa chỉ tin cậy, nơi người tìm đến có thể được lắng nghe một cách chuyên nghiệp, tôn trọng và bảo mật.

Phòng do TS. Nguyễn Thị Thanh Vân – Trưởng khoa Tâm lý học, Đại học Phan Châu Trinh trực tiếp phụ trách, triển khai các hoạt động tham vấn và trị liệu theo hướng bài bản, có hệ thống.

Với không gian riêng tư tại Khu khám Quốc tế – Premier Clinic, quá trình làm việc với thân chủ được đảm bảo tính kín đáo, tạo điều kiện thuận lợi để xây dựng sự tin cậy và hiệu quả can thiệp.

Mỗi trường hợp đều được tiếp cận dựa trên đánh giá chuyên môn và kế hoạch hỗ trợ phù hợp. Các hoạt động tại phòng tập trung vào:

• Tư vấn tâm lý học đường cho học sinh, sinh viên
• Hỗ trợ người trưởng thành vượt qua stress, áp lực công việc, mâu thuẫn trong các mối quan hệ
• Tham vấn và trị liệu các rối loạn tâm lý như lo âu, trầm cảm, rối loạn hành vi, căng thẳng kéo dài
• Tư vấn tâm lý nhân sự – tổ chức, góp phần xây dựng môi trường làm việc bền vững và phát triển giá trị cá nhân

Thực tế ghi nhận, số lượng người tìm đến phòng tư vấn ngày một tăng. Điều này không chỉ phản ánh áp lực tâm lý trong xã hội hiện nay, mà còn cho thấy sự thay đổi tích cực trong nhận thức: chăm sóc sức khỏe tinh thần đang dần trở thành một nhu cầu thiết yếu của đời sống hiện đại.

Không chỉ mang ý nghĩa hỗ trợ cộng đồng, phòng tư vấn còn là môi trường thực hành quan trọng đối với sinh viên ngành Tâm lý học (định hướng lâm sàng và tham vấn tâm lý) tại Đại học Phan Châu Trinh. Dưới sự hướng dẫn trực tiếp của TS. Nguyễn Thị Thanh Vân, sinh viên được:

· Quan sát quy trình tiếp nhận, đánh giá và xây dựng kế hoạch can thiệp

· Tham gia hỗ trợ trong các ca tham vấn phù hợp với năng lực

· Tiếp cận các tình huống lâm sàng đa dạng

· Rèn luyện kỹ năng lắng nghe, đặt câu hỏi và thiết lập mối quan hệ trị liệu

Việc được học tập trong môi trường thực tế, tiếp xúc với các tình huống cụ thể giúp sinh viên hình thành tư duy lâm sàng một cách bài bản, đồng thời hiểu rõ vai trò và giới hạn nghề nghiệp, nền tảng quan trọng để trở thành những chuyên gia tâm lý trong tương lai.

Phòng Tư vấn tâm lý tại Bệnh viện Đại học Y khoa Phan Châu Trinh vì thế không chỉ là nơi mọi người tìm đến với mong muốn nhận được nguồn lực hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý mà còn là một không gian an toàn, ở đó mọi người được lắng nghe, được trò chuyện, từng bước thấu hiểu chính mình và hướng đến sự cân bằng trong cuộc sống.